《与成功有约－高效时间管理》

   面对时间，有的人怨天尤人，老是抱怨时间不够用；有的人却能轻松驾驭时间，取得生活和事业上的成功。对于我们每个人而言，同样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，应对自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的事情。究其原因，效率是其中的一个重要因素，而效率的背后确实时间利用的差异，也就是时间管理的效能。只有管理好时间，才能把工作做好、把生活的方方面面安排好。如果你老是觉得时间不够用、经常处于忙乱中或者想让自己的生活工作更加从容，那么你就迫切需要本课程了。

一、拥有时间

-        每天能多拥有2小时吗？

-        有效运用时间的好处

-        创造时间：面对难题

二、时间的浪费

-        你在浪费时间吗？

-        找到时间浪费的原因：根本不需要做的事情

-        找到时间浪费的原因：耗时过长的事情

-        找到时间浪费的原因：浪费别人的时间的事

-        找到时间浪费的原因：个人因素

-        找到时间浪费的原因：环境因素

-        找到时间浪费的原因：借口

-        时间的误用

-        浪费时间：改善之道

三、筹划任务

-        了解你的职责

-        设定你的目标

-        确定优先顺序

-        明确任务类型

-        筹划任务：改善之道

四、时间利用

-        有效利用黄金时间

-        设立最后期限

-        解决大任务

-        规定不受打扰的时间

-        有效地利用旅行时间

-        有效利用会议

-        时间利用：改善之道

五、自我安排

-        列清单

-        处理文书

-        个人记事

-        物品整理

-        文件归类

-        自我安排：改善之道

六、与人共事

-        分工与授权

-        团队合作

-        有效沟通

-        正确决策

-        与人共事：改善之道

七、自我时间

-        调整个人习惯

-        应对各种干扰

-        充分利用各种工具

-        提高个人时间效率

-        学会休息

-        自我时间：改善之道